Kidney Bohnen

Viva la Mexico!

Rote Bohnen sind einfach unschlagbar, wenn man es herzhaft mag. Mit unseren Kidney Bohnen hat man im Handumdrehen ein scharfes Chili con Carne, ein deftiges Pfannengericht oder auch einen richtig schön sättigenden Salat. Kochinspiration auf mexikanische Art.

Nettogewicht: 200 g Abtropfgewicht: 125 g

Zutaten

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Kidney-Bohnen, Wasser, Zucker, Salz, Rotweinessig, Festigungsmittel Calciumchlorid.

Reich an Ballaststoffen, Reich an Protein

Nährwerte

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	Für 100g	Pro Portion 130g
Energie (kJ)	467 kJ	617 kJ
Energie (kcal)	111 kcal	147 kcal
Fett (g)	0,6 g	0,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren (g)	0,1 g	0,1 g
Kohlenhydrate (g)	15 g	20 g
- davon Zucker (g)	2,5 g	3,3 g
Ballaststoffe (g)	7,6 g	9,9 g
Eiweiß (g)	7,6 g	9,9 g
Salz (g)	0,54 g	0,70 g

Rechtlicher Hinweis: Unsere Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.

Entdecke unsere Rezepte

Einfach

Mittel

Schwer

< 15 min

15 - 45 min

45 min. +

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